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攻略: D15" a& H& f. y. L3 r Machhermo(海拔4410米)—Dole(海拔4040米)—Namche(海拔3440米)。徒步6小时,约25公里,下降1300米再上升300米,强度标准+。晴到多云,轻松赶路。建议再上一次Gokyo-ri看日出。从Gokyo到Namche一般是2天的时间,如果体力尚可也能在一天完成。到达Namche。因为有燃气热水,入住藏人开的Lasa Hotel。Machhermo地处平缓的山谷,四周有一些不算太高的雪山,风景不错。据说1974年有Yati出现过,可信度不高。! w# q3 ?1 ]6 {3 m
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