|
|

楼主 |
发表于 2009-8-30 11:18
|
显示全部楼层
本帖最后由 快乐如风 于 2009-8-30 16:34 编辑 $ X v7 r# j3 D
4 M4 I, j3 s+ f1 k4 k
队员们都把安全带穿上,主锁、八字环、快挂、上升器、抓结一一挂好,最后穿冰爪。我把冰爪放地上与登山鞋却合不上,焦急中苏拉来了,他只对我说了一句:冰爪放反啦!# ]8 i. x7 w: ` i6 \
哦,原来我把爪朝上了。(估计苏拉今后再上培训课时会拿我当反面教材。)
9 G `$ J7 Q" U7 ? 全副武装后觉得两脚没有千金也有五百斤。
" ?# t: u6 c8 @: \9 s9 x 苏拉教我们的冰坡行走技术有法式上升、下降和德式上升、下降两种。法式就是两脚打开成外八字两腿半蹲好象武术里的马步,冰镐与两脚必须按一二三拍走,不允许同时起落;德式就是靠两脚尖的爪插进冰层与冰镐配合一二三上升,下降倒是可以左手扶在冰面上右手把冰镐打进冰层配合两脚尖下来。德式行走的辛苦是可想而知的,更何况对我这个脚踝严重扭伤初愈的人,不一会两小腿就酸胀如灌了铅。
' W& U) n6 y0 F, ]( V$ y5 d7 B( c 两相比较,我还是喜欢法式,至少两脚可以完全着地啊,舒服多了!所以我几次误说成“泰式”,遭到某些居心叵测的人的讥笑。& o6 L# R/ x, T: B2 m' V# A
|
|