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楼主: 悠闲的骆驼

20100227爬山群虎年百公里徒步拉练---茶亭水库活动召集

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 楼主| 发表于 2010-2-26 09:49 | 显示全部楼层
03.jpg
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发表于 2010-2-26 11:30 | 显示全部楼层
可以能走多远算多远吗.我不想勉强自己.
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发表于 2010-2-26 11:32 | 显示全部楼层
明天想来,但是我走的慢,有人管我吗
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 楼主| 发表于 2010-2-26 11:39 | 显示全部楼层
可以能走多远算多远吗.我不想勉强自己.
乐乐 发表于 2010-2-26 11:30


㈤注意事项:
1。因徒步距离近40公里,建议背个小包带上饮水 零食 高能量食品及根据个人情况自带的药品;
2。出发前不要吃太咸的食品并穿稍大1码的徒步鞋或慢跑鞋;
3。出发前最好把脚趾用创可贴包一下 前脚掌也贴一块胶布以防起泡;
4。自备一点零钱,如果感觉不适经请示领队后可以自行搭车先行回家;
5。如周六下雨或天气恶劣,本次活动自动取消;
6。请参加的朋友注意环保,沿途不要乱扔垃圾,最好带个塑料袋收集自己产生的垃圾;
7。欢迎有车又热心的朋友来为大家提供后援支持!

请看第4条
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发表于 2010-2-26 13:24 | 显示全部楼层
各位,新年好!想去,但因有朋友来长沙,只能下次,,,,,祝大家玩得开心!
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 楼主| 发表于 2010-2-26 15:50 | 显示全部楼层
各位,新年好!想去,但因有朋友来长沙,只能下次,,,,,祝大家玩得开心!
紫色冰点 发表于 2010-2-26 13:24


呵呵,不要紧,来日方长
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发表于 2010-2-26 16:59 | 显示全部楼层
明天还是会继续吧
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发表于 2010-2-26 17:00 | 显示全部楼层
明天还是会继续吧
一个人的等待 发表于 2010-2-26 16:59

天气预报说明天天气好,肯定继续呢,欢迎你带战友一起参加!
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发表于 2010-2-26 17:00 | 显示全部楼层
今天中午还下了雪籽
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发表于 2010-2-26 17:01 | 显示全部楼层
你一去我就心里没底了
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