让我们7月23日相约激情湘西玛拉河，坐龙峡无人区穿越——尽情享受大自然的清凉吧！

peri喵

【目的地介绍】

中游玛拉河，坐落在美丽的湘西永顺境内。以其河道两岸绝壁陡峭，岩石嶙峋美丽，滩险壁绝，水质清澈、大小潭无数、瀑布十余条迭起、险滩二十余处而著名。河道全长20—40公里，落差大，徒手攀爬的险壁多处，更需长时间浸水泅渡，对队员的综合素质要求很高，而被户外驴辈所称道为湘西小九寨。最经典一处，穿过水洞，眼前就是一幅水帘洞天的绝美风景：潭水如处女般恬静，水质湛蓝如玉，从铺满绿色藻类植物的山崖上流下，宛如珠帘，落入玉潭。一路的高挂瀑布，一路的幽潭碧水，整个穿越过程刺激惊险，玛拉河已被驴友们誉为湘西第一条五星级户外路线。
坐龙峡无人区：坐龙峡无人区，当地人也南照峡，全长3.6公里。经坐龙峡常规游道——铁索道行至玉龙戏瀑处，攀瀑而上，左边进入无人区，右边常规游道出去路。进入无人区，需在景区的专业向导陪同下方可进入。& a8 |. r1 o# g
历时4-6小时无人区穿越之旅途中，淌13个水潭、溯20多处溪、攀5处瀑布。最高一处瀑布落差高达10米，此处石壁绝滑，除景区专业向导外，暂时倘无其它人士徒手成功攀登过。由向导编织好绳梯才得以上去。





【活动日期】: 07月22日-07月24日
【活动地点】：湘西马拉河+坐龙峡
【活动组织】:  宁缺毋滥
【集合地点】：贺龙体育馆
【活动地点】：永顺境内玛拉河谷
【出行方式】：包车、徒步，涉水
【人数】：限制在30人之内  
【领队】： 宁缺毋滥    15874111206
                       26    13637314241
【要求】：1、年龄满18岁有过户外运动经验。
                  2、报名人员要求能够吃苦耐劳，富团队合作精神，不要太多抱怨。 对于无集体精神的驴友请不要参加，无互助精神的驴友请不要参加，驴友请考虑再报名。　$ _' I/ U! {* _
                  3、此次活动人数定额30人，恕不超编。( O' k( j, m3 |4 B0 B7 J
                  4、召集人有挑选参与人员的权利。

【费用】：费用AA，480元/人，多退少补  提前付款
                 任宁(宁缺毋滥)    6225 8873 1142 1610招商银行

【行程安排】：
行程安排:
D1  7月22日
19：00俱乐部包车出发前往王村。24:30左右到达王村，王村码头露营
D2  7月23日
08：00拔营早餐
10:30左右开始穿越坐龙峡无人区。
16：30左右穿越完坐龙峡无人区，到达山上水库边一望无际的草地上扎营.
18:00在农家大块吃肉大碗喝酒
20:00随心所欲篝火晚会
D3 7月24日
6：00起床 农家早餐。之后整理行装。带上冲锋包、救生衣、头盔、护膝护肘、全防水处理后前往马拉。坐车至马拉河。至洞潭水库上游，开始泅渡，泅渡一公里，到洞潭电站坝上，休整，补充食品。中餐路粮
15：30 下坝，继续下行溯溪，经水洞，到达楚江海子，合影，跳潭表演。
16：00上车准备返回长沙。
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以上为拟定行程，领队有权利根据当时的情况变更.
, 【装备要求】：
　　　全套户外露营装备，自己看着带（特别提醒带手套和护膝）溯溪鞋（或徒步旅游鞋）、速干衣库、救生衣、安全帽、防水袋。
【集体装备】: 登山绳、药品
活动费用：480元 ' t- h; `; I, Z& i1 H/ ^0 \
包含：往返交通费，户外专业保险 ，向导费，坐龙峡门票，公共物质费，领队公摊费，FB费， 领队费，两早两正
自理：两路餐& X* g+ k1 u2 x9 p
【活动要求及注意事项】：8 r: ^& E  e! b/ `
1、如果你报名参加了这次活动，表明你已认同你的一切行动要完全听从领队安排， 注意安全，有问题或身体不适及早告知领队。4 S0 J, q+ ]& D6 h
2、注意安全，听从领队安排，爱惜宿营装备。
3、户外活动能充分锻炼个人的意志力和综合能力，提倡团结协作和互助精神，个人的事情必须由自己完成。0 r% @$ d: J, k& n5 l' P
4、保护环境是我们的责任，这一点每个人一定要严格自觉地遵守。.不得随意破坏植被，产生的垃圾自行带走，野营中的垃圾须装入垃圾袋中，以便统一处理
5、尊重当地的风俗文化和习惯
6、如不听从领队指挥，或者擅自冒险行动、离队，安全自负。
7、户外活动有一定的危险性和不可预知性，请报名者慎重。" L+ D6 u4 X# }: |5 h6 v* j
' N+ ]! e, t/ F/ }# u
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注意事项:
1、参加人员对自己的健康负责，有一天走6~8小时的体力。中途不设下撤点。# H& u7 e5 f; C% v9 y+ C, P
2、请遵循“安全、自助、环保”的原则，认同AA制，认可独立自助为主、热情互助为辅的户外形式。. I7 T  u' }/ \' M
3、整个活动中集体观念第一，坚持两人同行原则，任何情况下必须两人结伴同行，服从领队安排，不得单独行走，提高安全意思，不做无谓攀爬。. v! v+ P3 f6 q# T
4、坚持LNT（Leave No Trace)登山原则。登山过程中，请勿丢弃任何垃圾，尽量不破坏植被，不准采摘花卉果实，山涧溪流中不准使用任何化学洗涤用品。
5、减少抛弃式电池的使用（建议使用可充电池，如锂电池、镍氢电池等），非极限条件下不使用篝火。
6、小雨活动继续，中、大雨活动取消。请时刻关注最新通知。& @0 v5 G) A" B
7、带上一个好心情，一同感受户外风景的美丽，感受山野行走的魅力。
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【免责声明】：
　　本次活动为非营利自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。

　　凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队、财务官。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出活动。' v1 t* u$ C! M
为了自己和自己的家人，请购买意外保险。

大壮

再次坐喵的沙发。。。。

争取面试机会！{:soso_e120:}

宁缺毋滥1206

{:soso_e182:}

长沙快乐骑游群

鱿鱼团

哇 哇 哇  我想去

seouten

湿身 玩水    搞起搞起{:soso_e142:}

农民扛把子

好活动，我争取参加

强强

注意安全就好！出不得事！

宝剑出鞘

芙蓉镇不远，之前有去，感觉很不错，祝玩的开心{:soso_e100:}

深山阿宇

坐龙峡，每年都想去