五一节畅游南山牧场的高山草原，品原生态牛奶，龙胜梯田观日出[邵阳]

城市猎人

【活动地点介绍】
一、 南山牧场
南山风景名胜区位于湖南省城步苗族自治县西南部，总面积199平方公里，其主体部分是南山牧场。南山牧场是中国南方最大的现代化山地牧场，东西48公里，南北63公里，平均海拔1760米，年平均气温11℃；场内气候温和，雨量充沛，在连绵起伏的地表上形成48坪、48溪，自然生态条件好，动植物资源丰实。特别是133平方公里连片草场，构成一幅“横至百余里，环绕数千峰”的雄浑壮阔的绿色海洋图，展示出其无可伦比的南方大草原地壮美风光，享有“南方的呼伦贝尔”、“中国的新西兰”之美誉。
南山风景名胜区在大地构造上属新华厦构造体系第三隆起带的南端，系湘桂经向构造体系，地貌类型多样，主要是高山台地，海拔高度为1100-1941米，气候为中亚热带山地季风湿润气候，但逆温效应明显，年气温在-8℃-28℃之间。区内山明水秀，空气清新，气候宜人，生态环境极佳，且周围百余公里内无任何污染和公害，被誉为“中国南方的一块净土”，历史上从未发生过地方病、地震、火山、滑坡、泥石流等自然灾害。1995年5月，湖南省环境监测中心对南山环境、大气、水质作了监测，结果表明大气达国家环境质量一级标准(GB3095-82)；水质达到GB38-88地面水I类环境标准。
南山风景名胜区属中亚热带北部常绿阔叶林区地带，湘西山地、盆地栎栲、猴樟阔瓣、白兰林、杉木、毛竹林、湘南山核桃林植被区，雾峰山南部山地植被小区。区内有约20平方公里连片原始森林，其中有银杉、水杉、银鹃树、香果树、奥松、红豆杉等稀有树种，花卉有映山红、杜鹃花、山茶花等；野生动物有野猪、水獭、穿山甲、锦鸡、竹鸡、画眉、大鲵、鹰嘴龟等。野生植物有136科416种、野生动物有12目48科128种。在旅游、科研、文学艺术等方面都有重要价值。
南山风景名胜区自然景观以中国南方高山台地草原风光为主调，集峡谷、峭壁、怪石、原始植被、飞瀑流泉、人工湖泊、奇雾为一体，具有雄浑、壮阔、峻秀、幽野、古朴、神奇的独特个性。
南山风景名胜区有紫阳峰、老山界、茅坪湖、蛟龙洞、南山顶等五大景区；有紫阳峰牧区、老山界森林公园、茅坪湖、高山红哨、天然盆景园、蛟龙洞、围山坪一线天等60余处景点，是一个集旅游、疗养、避暑、探险于一体的天然草地公园。
俗语“寿比南山”中的“南山”即指此。



二、 龙胜梯田　　

龙胜梯田景区到桂林市为77公里路程，总面积70.16平方公里，居住着壮族和瑶族，所居住的房屋都是用杉 木建成的吊脚楼，当地人还保存着原民族的服装、生活习俗、文化。龙胜梯田景区主要由平安壮族梯田观景区和金坑大寨梯田观景区构成，主要景点十几个。龙胜梯田地处海拔1916米的崇山峻岭深处，梯田海拔最高处1180米，最低380米，垂直落差800米，面积71.6平方公里；分为金坑大寨瑶族梯田观景区、平安壮族梯田观景区，主要景点十几个。她以磅礴的气势、流动的线条，变幻的神韵和独特的民俗风情而享誉中外，为天下梯田之望尘莫及，堪称“世界之最”和“天下一绝”，是桂林旅游的重要组成部分，有游客接待床位3000多个，为桂林黄金旅游线路之一。 龙胜梯田之平安壮族梯田最高海拨880米，最低海拨380米，垂直高差500米，占地面积4平方公里。梯田如链似带，从山脚一直盘绕到山顶，小山如螺，大山似塔。春如层层银带、夏滚道道绿波、秋叠座座金塔、冬似群龙戏水，在这浩瀚如海的梯田世界里，共有大小各异的梯田15862块，最大的梯田只有0.62亩，最小的梯田只能插3株禾苗，有“青蛙一跳三块田”和“一床蓑衣盖过田”之说。
　　龙胜梯田是龙胜主要景观之一。在桂林龙胜县东南部和平乡境内，有一个规模宏大的梯田群，如链似带，从山脚盘绕到山顶，小山如螺，大山似塔，层层叠叠，高低错落。它于元代起营造而成，集壮丽与秀美为一体，堪称天下一绝。梯田如链似带，从山脚盘绕到山顶，小山如螺，大山似塔，层层叠叠，高低错落。梯田最高海拔880米，最低380米，垂直落差500米。它的线条如行云流水，潇洒流畅；它的规模磅礴壮观。有趣的是，在这浩瀚如海的梯田世界里，最大的一块田不过一亩，大多数只能种一二行禾的“带子丘”和“蚂拐（即青蛙）一跳三块田”的碎田块。梯田的景色随季节的改变而变化，春叠银带，夏翻绿浪，秋垒金阶，冬盘苍龙——告诉您一个小秘密，领略龙胜梯田魅力的最佳时机是农历“芒种”及“中秋”两个季节的前后。“芒种”为当地村民的春耕时节，但见云雾弥漫于阁楼梯田间，如镜的梯田中点缀着耕牛、衣着火红的耕者、碧绿的秧苗，绝对是一幅气势磅礴的造化写意；“中秋”时节，金黄。龙脊主要居住着壮族，据说这里是广西境内壮族风俗保存最完好的地方。村寨中依山而筑的吊脚楼，据说这里的村民大多自山东沿海一带迁徙而来，为表达对大海的追思与敬意，村民的头饰仍保留蓝白相间的飘带。村民多彩的民族服饰，与梯田的曲线构成了壮美的风俗画面。
　　从流水湍急的河谷，到白云缭绕的山巅，从万木葱茏的林边到石壁崖前，凡有泥土的地方，都开辟了梯田。垂直高度五六里，横向伸延五六里。那起伏的、高耸入云的山，蜿蜓的一级一级登上蓝天?“天梯"，像天与地之间一幅幅巨大的抽象画……每个看见这一景色游客的心灵都会被深深地震撼。这是一种难以言表的，一种被大自然的雄奇以及人的伟力所引起的震撼。
　　龙胜梯田始建于元朝，完工于清初，已有650多年历史。龙脊开山造田的祖先们当初没有想到，他们用血汗和生命开出来的梯田，竟变成了如此妩媚潇洒的曲线世界。在漫长的岁月中，人们在大自然中求生存的坚强意志，在认识自然和建设家园中所表现的智慧和力量，在这里被充分地体现出来。
　　龙胜梯田一年四季景观各异，春来，水满田畴，如串串银链山间挂；夏至，佳禾吐翠，似排排绿浪从天泻；金秋，稻穗沉甸，像座座金塔顶玉宇；隆冬，雪兆丰年，若环环白玉砌云端。这种景象是可以称得上是人间一大奇观。有趣的是，在这浩瀚如海的梯田世界里，最大的一块田不过一亩，大多数是只能种一二行禾的碎田块，因此有“蓑衣盖过田”的说法。
　　龙胜梯田景区内居住着壮、瑶两种民族，以壮族为主，龙脊的壮族是北壮的代表，服饰独特，风情独具，在这里你可以看到古朴的壮族民间舞蹈和保护完美的壮族服饰，可听到优美的壮族山歌，享受原汁原味的壮族风情，传统习俗壮乡民居，香纯味美的龙脊铜鼓舞，师公舞，打扁担令人耳目一新，还有古朴的壮乡民居，香纯味美的龙脊茶和龙脊辣椒，沁人心肺的“东方魔水”——龙脊水酒 。


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【具体行程】

D1 4月29日

下午19：00芙蓉路这边的贺龙广场，摩天轮附近金源大酒店对面集合出发，24：00左右到达邵阳转城步，投店或扎营过夜

D2 4月30日

上午8：00早餐后，城步县城出发，10：00左右到达石头城（南山牧场），游玩，登顶南山之巅。
中午12：00左右南山牧场镇上解决中餐（饭店）
下午14：00到达茅坪湖景区，逛金鸡洞瀑布，观蘑菇石，赏天然盆景园，游茅坪湖。7：00左右返回镇上晚餐。（饭店）19：00左右扎营茅坪湖的风雨桥上，赏月畅谈。住店的可在镇上酒店过夜。

D3 5月1日

上午8：00早餐后，拔营出发
中午12：00左右龙胜梯田景区解决中餐（饭店）
下午14：30开始爬山赏梯田奇观，15：30左右到达山顶，游玩周边景点。17：30扎营，晚餐（饭店）19：00左右扎营

D4 5月2日

上午观日出，或睡到自然醒，早餐后，一路游玩下山
中午11：30中餐（饭店）
下午13：30收拾行李，开始返程
晚上21：00回到长沙，鸟兽散

【活动时间】

　　2011年4月29日晚至5月2日（如遇恶劣天气等不可抗拒因素则推迟此次活动）


【费用预算】
预计花费为400元~500左右，AA制，多退少补。报名时预收200元，上车之后再补足余款。
注：本次活动除一次性收取保险和活动组织费50元每人外，其他费用都是所有参与人员（除活动领队外）共同分摊。自驾的筒子，则按每车50元的领队费收取，其他花费亦为共同分摊的形式。
　　
【报名截止时间】

　　4月27日19：30，届时将在鸿铭中心的爱尔兰酒吧讲解路线，并可免费学舞，欢迎参加。

【活动领队】 城市猎人

联系咨询方式 ： QQ 22038429 TEL：13787180268

活动QQ群： 随行户外一群 134018997
随行户外二群 31408787

【参与方式】
报名方式：接受电话、短信和跟贴报名，但最终确定成行名额以缴费为准。 报名请留下联系电话，真实姓名和身份证号，以便办理保险。
4月27日前预交费用方为确定报名，不接受外挂和含糊确定，请注明是扎营或是住店。
预交费用可采取以下方式：
1、支付宝转账： cyhcloud@163.com（免手续费，打款时请注明参加五一节活动，打款之后请跟贴说明）
2、交现金到蔡锷路的五湖四海户外店，注明：五一南山活动
3、到新世界百货上面的2609室，随行户外的基地交现金，赠送风情拉丁SALSA舞课程的月卡（可以送给心仪对象哦），并可现场体验拉丁舞蹈，放松心情。

【报名要求】
　 　1、原则上要求年满18岁，身体健康，有一定体能和运动基础。
　　2、报名人员要求富团队合作精神，不要太多抱怨。 对于无集体精神的朋友请不要参加，无互助精神的朋友请不要参加。




【个人户外装备参考】
　　40升以上背包（必备）、背包雨罩（不仅可以防水，长途的话，是防尘的理想工具）、登山鞋（适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝，无登山鞋可以穿防滑的鞋子）、帐篷（男生必须携带，女生不一定要背，可以混账）、低温睡袋（必备,估计山顶露营的时候温度在5度左右，最好带一个低温羽绒睡袋或低温棉睡袋和抓绒睡袋共用）、防潮垫（必备）、冲锋衣裤和保暖衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨。。。、如无冲锋衣裤的话请带简易雨衣，各大超市有售）、头灯（可以让你双手腾出来，很方便）或者手电（作为备用的照明）、登山杖（使用得好，可以节省20%左右的体力，还可做为独脚架）、防水袋（保护相机、衣物、手机、睡袋、自动充气垫等重要物品不湿，同时方便背包内的整理）、1升水具、头巾、腰包（长途出行时放随身小东西用，最好是可放水壶的那种）、洗漱用品、相机、湿纸巾（洗脸和擦手）、小快挂（方便在背包上随便挂取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等）、备用电池及充电器（很多东西用得到电池）、不锈钢杯子（环保用品，喝什么都可以，早上还可作为洗漱杯）、排汗袜子（最好是COOLMAX材料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤）或者普通运动袜（棉的、穿着舒服就行）。

可选用品：帐篷地席（保护你的帐篷底面，免受磨损）、换洗内衣物1套或者排汗内衣（户外运动后保持身体干燥）、指南针、求生哨（携带方便，也可作为团队联系方法之一） 、户外炉具（让你在野外可以吃到热的东西，小资用品之一）、套锅 （烧饭、烧汤、煮面、煎蛋都靠它了）或其它餐具、气罐（配合炉头使用，注意携带安全）、帽子、太阳眼镜（主要功能是遮阳，也可以用来摆酷）。

无露营装备需要帮忙租借的，请跟贴注明。

注：也可不带露营装备，因为落脚的地方都可解决住宿问题。此外，也欢迎自驾车一路同行，视报名参与自驾的人数确定是否安排一名自驾领队。

【食品计划】
　　全程都有饭店，无路餐需求。容易饿的可以多备点零食或高能量食品

【公共装备】
3~5台对讲机

【纪律要求】
　　1、不擅自离开行军路线。违反纪律，后果自负；

　　2、注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，团结友爱，互相照顾；

　　3、若因不可抗力因素(堵车,雷雨,暴风雨、雪等)导致行程阻断，本俱乐部另做相应行程安排的权利；

　　4、活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物，注意田间行走时，避开庄稼，维护好驴友及个人的光辉形象；

　　5、因为天气情况或者不可抗拒因素、或是在不减少景点的情况下，召集人或领队有权利对行程进行适当的调整；

　　6、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，召集者承诺为每个人必须购买相关意外保险（如不自行购买或集体购买保险，后果自负），如在活动中发生人身损害后果，应立即通知保险公司协调相关事宜，领队不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者，凡报名者均视为接受本领队声明，凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本领队声明。

【提醒事项】
　　一、务请各位体现团队精神，不可迟到，听从安排。过时不候，准点出发。
　　二、活动预收200元/人，多退少补，领队不参与分摊公共费用。
三、本次活动30人以上方成行，上不封顶，40人以上则安排一位副领队。
　　四、户外活动存在风险，召集者对所发生的一切事故有救助的义务，但不对事故的后果负任何责任。所有参与者必须购买人身意外伤害保险并签署个人声明。

【应急方案】
　　如有人受伤，视伤情：严重，不能继续前行，原地采取应急措施，留人陪护，呼叫外援，其他队员就近撤出。伤情一般，能够坚持自己走出，大队人马继续。。。。。。

【免责声明】
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决(本次活动组织方已为参加者购买意外保险)，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务官。

城市猎人

附几张08年带领三十多人队伍上南山牧场和龙胜梯田的照片

Solo赞

南山好地方，山美，水美，人更美……多带衣服，上山冷……

灰姑

猎人的活动，顶。

九毫米

好活动！就是不晓得偶能赶上趟不

tmtpf

小猎{:soso_e179:}，顶

城市猎人

南山好地方，山美，水美，人更美……多带衣服，上山冷……
Solo赞 发表于 2011-4-16 18:51

哈哈，不会是你的老家吧？

城市猎人

猎人的活动，顶。
灰姑 发表于 2011-4-16 23:18

感谢

城市猎人

好活动！就是不晓得偶能赶上趟不
九毫米 发表于 2011-4-17 01:04

五一加班，苦命的娃啊？

城市猎人

小猎{:soso_e179:}，顶
tmtpf 发表于 2011-4-17 02:12

你小子也该出来了