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[AA制活动] 10年8月1日-14日 偷心滴天堂——年宝玉则- 青海湖- 甘南附近溜达(已确定方案)[约伴]

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发表于 2010-7-12 12:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
活动类型:
约伴
开始时间:
2010-8-1 11:36 至 2010-8-14 11:36 商定
活动地点:
川北-甘南-青海湖 附近溜达
性别:
不限
每人花销:
3000 元
已报名人数:
0
报名截止:
2010-7-26 14:37
本帖最后由 一顿乱飞 于 2010-7-23 10:44 编辑

D1——长沙—兰州
K226/K227
K-空调快速长沙—兰州站05:40—06:35 24小时55分

D2、D3——兰州—西宁—青海湖—西宁
兰州-西宁 全程高速,2小时左右。
广绿童鞋建议,在青海湖151基地附近汇合,并在湖边扎营,观日出日落,D3撤退回西宁;
也可在西宁周边溜达,如张掖、祁连等地。

宿:西凉驿(城中区石坡街9号,0971-8212658,13897282848)
桑珠(互助中路94号,0971-3594118)
塔顶阳光(城中区文化街18号文庙东三楼,0971-8215571,13997171500)
黄河大厦(祁连路、黄河路,近五一桥,0971-8149020)

D4——西宁-夏河
乘班车(西宁汽车站),西宁至夏河 0715 发车,273 公里,中型普客 41 元。4小时左右。
达到后到处逛逛,重点是拉卜楞寺(全票50元)、桑科草原,就不介绍了。
宿:卓玛旅社,2人间50元或60元,单人每床20元。雪域餐厅绝对是夏河的招牌。
华侨宾馆,同样是背包族及老外爱去的地方,淡季20元/人。
夏河红石青年旅馆。


D5——夏河一天
郎木寺近期不够安全,所以把留给它的一天时间,都浪费在夏河吧。
如果能找到人拼车,就一大早出发,去附近的久塘(约50公里)等地看看草原风光。如果找不到车或天气不好,就在拉卜楞寺周边发傻,拍照,煲茶。也可以找当地人租自行车去周边骑行,风景也很不错。白石崖距夏河城北53公里,八角城距白石崖7公里,包车100-150元/车。联系次日包车。

D6——夏河-郎木寺
早起出发,夏河到郎木寺,包车或拼车(约3-4小时,200-350元/车)。
备选方案:1,搭乘早上7:40唯一一趟由夏河发往郎木寺的班车。

从夏河汽车站坐班车到合作市(14元/人),然后打的到合作南站,有开往郎木寺的大巴(31.5元/人,约需4-5小时)。
午后到达,参观郎木寺(门票16元,四川郎木寺15元)。郎木寺峡谷,也叫白龙江峡谷,峡谷中有一大片开阔的草地。
傍晚往红石崖看日落。从达仓郎木宾馆对面岔路一直往山上走,躺在开满鲜花的山坡上等日落,爽。
从郎木寺邮局边上的一条路上山可以进到甘肃郎木寺,然后依旧从那条路出,可以避免被查票。邮局边上,过白龙江后一直向前走,沿一条弄里的路(和白龙江垂直的方向)往山上走就可以了,遇到转经的人,跟着就行。
宿:萨娜宾馆(0941-6671062),18元/人,2人间,干净,连睡袋都不用。
秀峰宾馆(0941-6671020,13893918924),在青年旅舍斜对面。楼上30/人,楼下20/人,24小时热水,有专门洗衣服晾衣服的地方。
达仓郎木宾馆(0941-6671338,13893915888,13239651666),赛赤寺的活佛开的,普通间20元/人,全部收入捐给寺庙的希望小学。


D7——郎木寺-若尔盖(唐克)
依然是包车或拼车。这一段的风景好坏,基本是看天气状况。
早餐后出发,郎木寺-唐克牧场(约150公里,2-3小时)。
备选方案:郎木寺-黑河牧场-辖曼-索克藏寺-唐克,约125公里。天气好就走这条路,风景最美的若尔盖湿地景观,找逃票路线上去拍摄黄河第一湾,可逗留至日落。
黄河九曲十八湾(门票48元),出唐克北行8公里,索格藏寺后的山上可以俯瞰壮阔的黄河九曲十八弯。
九曲黄河逃票攻略:售票处在唐克通往景区的公路上,可先联系好出租车,步行通过售票处,叫出租车空车过卡后再接人。景区门口上山要查验门票,可以在景区前的寺庙下车,从寺庙旁的山路上山,便可以完全看到九曲黄河了。当然,可能遇到查票。
不打算去花湖。
宿:藏民的帐篷旅馆,每个床位20元-40元不等。有僧人家也有床位出租,约30元/人。
或唐克乡,玛里央宗宾馆(0837-2282099,13990439888,13778477988)标间80元。
幸福客栈,唐克派出所对面,新建,普通间30/人,公共卫生间有热水冲凉。

唐克住宿比较紧张,价格也不便宜,最好提前预订。实在订不到旅馆,就自己开帐篷。

D8——若尔盖-久治(或年宝玉则)
唐克镇-10-噶尔玛(唐克)-35-瓦切-25-阿木柯-17-红原-49-龙日坝-53-查理寺-16-麦尔玛-30-阿坝-73-久治-48-年保玉则。
包车或拼车,这一段不打算停留观光,直接到目的地。
早起出发,唐克-红原-阿坝-久治(约350公里,路况不错,约6-7个小时。唐克和阿坝之间,有条乡道,沿途野花非常多,或可不经红原),另外,唐克-红原有班车,车程约1小时45分,票价16元。
1,经过阿坝时看能不能提前买回成都车票。
2,在久治采购生鲜食物,两日量,年宝玉则需要露营。
3,如果时间尚早,直接赶往年宝景区。
宿:久治县旅馆不多,一般100-180元/标间。
年宝宾馆,标间120元/间,热水供应晚9:30-11:00;普通2人间,楼上30/床,平房20/床,公共卫生间比较远。

久治县城的招待所和宾馆都没有热水洗澡。粮油宾馆比较干净,普通4人间,25元/人。
相关电话:久治县旅游局,0975-8331179,13897155060;年宝景区管理办,13897155677。

直接到年宝的话,住景区玻璃房,或仙女湖边(1号营地)露营。

D9——年宝玉则
景区门口到租马区(徒步起点,1号营地)4公里,车可开入。
景区门票60元/人 租马约100元/天,马夫100元天,向导200元/天。(视情况而定,物品较多就租)。
从仙女湖左边走,要趟过两条冰河,水没至小腿或膝盖,然后一直沿湖边走,到达二号营地(仙女湖与妖女湖交界的一块平地),这条路最短,约需3小时。一路基本都是沼泽和暗河,还要穿过荆棘和灌木丛。
从仙女湖右边走,路况差不多,需要爬山,更耗体力,但所见风光更美。
(租帐篷可提前与景区工作人员华旦联系,一天50元。0975-8530370,0975-8332196。)
宿:2号营地,露营。

1111.jpg
(借用了别人的穿越路线图。我们只到2号营地,不穿越。)

D10——年宝玉则-阿坝
妖女湖和仙女湖之间有一段较长的距离,步行需20分钟。两湖之间还有一个小湖,三湖几乎连为一体。
早起,沿妖女湖西岸走大约3个小时(仍由灌木和沼泽组成),到妖女湖的尽头,一片沙滩,背后就是年保玉则峰。观花,拍照。
自妖女湖南岸回撤到营地,选择较高的山腰路线行走,可以面对一个全新的角度,风光更美。
午后拔营,景区门口到久治约50公里,可以拦回头车(喇嘛开的小面的),回久治60元/车。然后包车或顺风车到阿坝(73公里)。
落实回成都的车票。休整。
宿:阿坝汽车站旁边有很多旅馆,条件简陋。相对较好的是县招待所,标间60元,2人间每床位30元。
另外,如果错过车票或有多一天时间,阿坝周边也可以逛逛,风景不错。
阿坝周边50公里之内寺庙众多,风景很美。草原寺庙民居,清晨可以看到非常漂亮的晨雾。
县城对面的山上拍阿曲河谷全景日落,县城-观景山庄打车15元单程,下山可走路回城,欣赏河岸草原风景。


D11——阿坝-成都
(如果四川境内因地质灾害导致断路,则选择备用方案: 阿坝-若尔盖)
(或包车绕道松潘甚至九寨、广元回成都)
近期气象性地质灾害频发,随时关注最新路况信息,以便及时调整行程。
目前只查到成都-阿坝的班车信息,供参考。时间、路线应该是一致的。预计12个钟左右的路程。
刚与成都茶店子车站联系,成都-阿坝,双号发车,一天到达;阿坝-成都,单号发车,一天到达。
因此中间行程将作调整!以便单号返回成都。
票价约224元。

咨询电话:028-87506610

站长电话:028-87506625


D12——到达成都(若尔盖-兰州)
成都休整半天,看看美女喝喝茶,会会朋友吃吃美食。

D13——大撤退

【装备】
鞋帽衣物:根据天气状况来看,西宁、兰州比广州低12-15度,成都比广州低5度左右。不过,西北日夜温差大,特别是遇到雨天,以及在年宝玉则,依然比较寒冷。我个人觉得,牛仔裤、徒步鞋或普通波鞋、普通外套、长袖秋装等,基本能应付大部分行程,少部分行程需要冲锋衣或防寒衣。
睡袋(温标5-10度即可)、防潮垫、头灯、轻便雨衣、雨伞等必备。其他诸如遮阳帽、太阳镜等及私人物品自己看情况。可不带登山杖。
年宝玉则蚊虫凶猛,高效防蚊水必备。
男生准备帐篷、炉头、套锅、急救药品及简易旅行茶具等。女生请准备相机、存储卡、电池及茶叶、防晒霜、润唇膏等。具体方案可协商。
其他:身份证、导游证、XX证、充电器等。
【食品】
计划行程中,除了年宝玉则,基本每天都可以补给,所以不需要随身带太多食物。基本上每天很早就出发,要随时准备一些干粮做路餐。遇到集市就采购一些水果。
一路上的食物不一定合胃口,要有心理准备。
【预算】
总预算:3000元-3700元(节俭为先,能省则省,穷游也)
包括:
1,火车票:950元(长沙-兰州中铺 421,兰州-西宁 53)
2,包车及其他当地交通费用:1350元(人多均摊少)
3,住宿:400元
4,餐饮及物资采购:500元
5,门票:300元
6,其他:200元


已约伴广州绿野的资深老驴(基诺GG和无盐MM)。他们于29日启程,去门源、祁连和张掖溜达先,预计8月3日左右在西宁或夏河会合,再统一包车或租车。
感谢广绿基诺GG制定的方案。(K,这应该算是偶滴方案5鸟)

本地约伴1-3人,人多好包车 (70后+色友的户外人 优先考虑啊)
如有兴趣去青海湖、祁连等地,可与广绿分队相约先行。

特别提示:此项约伴活动为纯AA制非商业性活动,大部分线路都在高海拔行走,将穿越4x00m垭口,行程可能要经过地震灾区,危险性较大,凡患有高血压、心脏病等不适合高原徒步登山等疾病者切勿报名,请慎重考虑自己的身体状况量力而行,参加者必须购买户外旅行保险。请务必携带身份证备查,检查站等军警设施严禁拍摄!

建议:出发前服用红景天,到达后,可在当地购买由部队医院开发的高原安/高原康,据说此种搭配效果更佳。

      偷心的天堂
      年保玉则国家地质公园。位于[url=http://www.mafengwo.cn/travel-scenic-spot/mafengwo/12788.html]青海省[/url]果洛藏族自治州久治县索乎日麻乡和白玉乡境内。距久治县60公里。年保玉则,又称果洛山,山体岩以花岗岩形成,属山岳型自然风景区。
  年保玉则是以地质奇观著称、辅以多种自然及人文景观的综合型景区。山峰长40公里、宽25公里,在青海境内面积约900平方公里,由许多海拔在4000米以上的山峰组成。主峰海拔5369米,山体岩性由早期花岗岩组成。由于谷深沟险,所以多形式花岗岩绝壁。丰富的冰雪融水,形成众多河流湖泊,沟谷内流水潺潺。相传,年保玉则有山峰3600座,湖泊360个,大的有10多平方公里,小的只有数百平方米,湖内盛产无鳞鱼类。
  年保玉则,又称果洛山,位于班玛县东部,属巴颜喀拉山,是青海果洛草原的一座神山。长40公里,宽25公里,由无数海拔在4000米以上的山峰组成,主峰5369米,相传是果洛诸部落的发祥地,因而备受尊崇。

转贴下无忌资深的年保pp:
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[免责说明] 这个很关键
凡参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任活动发起人不承担,由受损害人依据法律规定和本活动声明依法解决,凡参与者均视为默认接受本声明。
川北、甘南海拔较高,疆域辽阔,医疗困难,道路不畅!是生命的禁区!
即便大家在出发前做好了各项精神和物质上的准备,也可能会有些预料不到的意外发生:
严重的高原反应及并发症,交通意外事故,野生动物的攻击,超常恶劣的气候条件等等。
在极端情况下,这些意外或许会危及人员的生命、影响行程!
这一点,在踏上行程之前,大家必须明白,并慎重考虑是否要加入这趟行程。
每个人都必须对自己的这些决定负全责!
这个帖子只是一个行程讨论贴子,非召集贴,更没有任何的商业目的!
当然,这个贴子可能为有相同行程的朋友们提供了一个自由结伴的平台。
发贴人只是起一个协调的角色,非领队,
发贴人也没有义务为同行人员的生命安全承担任何责任!
每个队员都必须为自己的生命安全负全责!
发表于 2010-7-12 12:25 | 显示全部楼层
沙发,很软,去的地方也很远,没有假,真想去!
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发表于 2010-7-12 12:48 | 显示全部楼层
这条线路不错
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发表于 2010-7-12 15:39 | 显示全部楼层
本帖最后由 昭昭zz 于 2010-7-12 15:41 编辑

到了若尔盖顺便也可以考虑一下青海的年保玉则啊,7月份年保仙女湖边上的花都开了。。。
http_imgload.jpg
这里转一篇磨房的攻略给你
http://www.doyouhike.net/forum/backpacking/361107,0,0,1.html
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 楼主| 发表于 2010-7-12 17:15 | 显示全部楼层
到了若尔盖顺便也可以考虑一下青海的年保玉则啊,7月份年保仙女湖边上的花都开了。。。
84189
这里转一篇磨房的攻略给你
http://www.doyouhike.net/forum/backpacking/361107,0,0,1.html
昭昭zz 发表于 2010-7-12 15:39


谢谢ZZ。
还有两周搞计划,慢慢细细来。
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发表于 2010-7-12 17:55 | 显示全部楼层
7月底会在甘宁公干,公事完了,也许也会用两三天来假公济私,甘南?也许吧。

年保是个好地方。

夏河也不错。

在路上,也许偶遇的那个,令人吸引,看见就觉得生活美好的女子,就是楼主吧。
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 楼主| 发表于 2010-7-12 20:39 | 显示全部楼层
。。。。。。在路上,也许偶遇的那个,令人吸引,看见就觉得生活美好的女子,就是楼主吧。
灰姑 发表于 2010-7-12 17:55


偶反复看噶4遍,结果都一样——犯晕。
万能滴板板啊,哦该又一次被变噶性大咯。

期待和灰姑在甘南相见咯。

看了ZZ推荐的磨坊帖子,心又痒痒大,难道要推出第四方案么。。。
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发表于 2010-7-13 00:39 | 显示全部楼层
向往的地方,有点心动。有时间想去玩玩。。。。。maliu38
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发表于 2010-7-13 01:42 | 显示全部楼层
偶反复看噶4遍,结果都一样——犯晕。
万能滴板板啊,哦该又一次被变噶性大咯。

期待和灰姑在甘南相见咯。

看了ZZ推荐的磨坊帖子,心又痒痒大,难道要推出第四方案么。。。
一顿乱飞 发表于 2010-7-12 20:39

;P 恭喜恩,应该是身边有女子相伴而行才是。。。
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 楼主| 发表于 2010-7-13 08:11 | 显示全部楼层
看来语文确实毛学好咧。还是错误理解大。

偶是克赏景滴,与艳遇绝缘。
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