20151024亲子活动---湄江地质公园攀岩和徒步活动

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20151024涟源湄江攀岩小能手活动

简介：湖湘亲子为帮助学龄阶段的儿童获得其发展所需的必备素质教育，借鉴国际童军课程体系，精心开发一系列儿童户外教育课程及专业旅行线路。通过户外课程及旅行，让孩子们逐步建立“多元价值观”、“多样世界观”、“多重人生观”的健康思想，并具备“独立”、“勇敢”、“沟通”、“快乐”、“发现”等多项素质能力，帮助他们健康快乐的成长。

一、       目的地简介：

【湄江风景区】
湄江风景区风光奇特，景点集中，景观齐全，具有奇景、险境、神旅之特色。拥有一代帝陵、二湖秀水、三道岩门、四片绿洲、五座寺庙，六大飞瀑、七里峡谷、八面险峰、九曲湄江、十处绝景、百个奇洞、千块巧石、万树腊梅等秀美景观。湄江地质地貌为低山岩溶地貌，地质构造独特，岩层裂隙发育完全，岩溶地质作用充分。如香炉山的“天弹待发”，仙人府的“天生桥”，观音崖的“莲花涌泉”，龙泉峡的“S型曲线深沟”，藏君洞的“天然壁画”等均为世界稀有地质遗迹，具有极高的美学观赏价值和科研科普价值，是一处集自然风光为主体，梅山文化为内涵，岩溶地质遗迹为特色的综合性景区。

二、活动行程

集合地点：三一大道和德汇路的西北角---中石化加油站（靠近麦德龙超市西侧）

出行方式：自驾，或者由组织方安排包车，视人数而定。

集合时间：2015年10月24号早上8点50分，9点出发

【活动主题】攀岩、休闲，风景。

【活动时间】2015年10月24~25号

【活动地点】涟源湄江

【参与人群】10~35人，为保证体验感限额35人

活动亮点：

1、爬山露营，看广袤的银河。

2、惊险刺激的自然岩壁攀爬。

3、深度摄影，自然奇观。

★风景指数：★★★★☆

★活动难度：★★☆☆☆

★活动强度：★★☆☆☆

★FB指数：★★☆☆☆

D1（周六）10.24---9:00  三一大道和德汇路的西北角---中石化加油站（靠近麦德龙超市西侧），第二出发点---河西长常高速长沙西入口集合（岳麓大道往西走到底），河西的参加家庭可以直接在此等候9点15分在此集体出发至涟源湄江；

        12:00 到达湄江镇中餐，途经塞海湖大集体合影。

       13:00 开始到三道岩门自然岩壁进行攀岩活动，没有时间限制，一直到太阳下山为止。

（配备专业教练两人，岩壁同时会有儿童和成人不同难度的两条线路供选择，提供专业的攀爬防护用具）

       18:30 湄江大酒店晚餐

       19:30 晚餐后扎营。（露营地有厕所，附近有酒店，会安排一个房间给需要洗澡的驴友们轮流洗澡）

D2（周日）10.18---早餐，收装备，8点30分前往湄江国家地质公园核心景区游览，饱览仙人府，观音岩，藏君洞之风采，大约需要一天时间，下午3点返回长沙，预计6点左右到达。

三：每人480元， 大人小孩同价，费用包含以下类目

1、        交通：全程包车，保证每人正座（若自驾每人收费400元，拼车每人交车主150元，车主免A）。

2、        住宿：无，露营，自带装备。

3、        餐饮：0早三正（第一天中晚餐，第二天中餐）

4、        攀岩器材租赁和装备损耗费用。

5、        专业户外高风险30万保险。

6、        专业攀岩教练、组织和策划费用。

费用不含：

住宿湄江大酒店费用（当地住宿标准为150元/双标）和湄江国家地质公园的门票费用。

备注：A、报价不含以上所列费用以外的其他任何费用！！

B、中途退出，或者项目减少，费用恕不退还。

长沙经过长韶娄高速至湄江桥头河收费站大约150公里，行车2个小时左右，湄江公园四大核心景点套票为110元。

攀岩的六大好处●增加身体柔软度与协调感，这是攀岩的关键能力，其重要性更胜于体力；国外已有医疗领域，将攀岩用来矫治孩童肌肉发展及手、眼、身体之协调训练上。

●增强体力，攀岩运动要的是手脚均衡的力与美，并且足以负荷自己的体重、对抗地心引力，这件事，女孩可是一点儿也不输男孩的。

●集中力，脚下全神灌注地踏着岩块，留意身体在岩块上位移的每个细节，可以培养一个人对事物的专注程度。

●进取心，当自己靠着攀登绳承受体重、「挂」在高高的岩壁或岩塔上时，是放弃、还是继续坚持？已经不只是勇气可形容，还有意志力、荣誉感，及自我超越的决心。

●自信心，面对比自己身高还高至少20倍的岩场，仍毅然中的困难，心性自然要比常人自重与自信。

●平衡感，被称为在岩壁上行走的「蜘蛛人」，行走的基本姿势是「三点不动一点动」，靠的就是平衡感！

四：要求

　　1、集体装备：对讲机（频点409.750）、基本公用药品、攀岩器材。
　　2、队员装备：长裤和运动鞋，零食和适量水，防晒霜和帽子　

3、个人药品：感冒药、止泻药、消炎药，根据个人情况自带
　　4、人员要求，患有不宜参加户外运动的疾病者（如：心血管病、传染病、各种慢性病）谢绝参加。

5、自备露营装备（帐篷，防潮垫，10度温标的睡袋）和换洗衣服及洗漱用品。
　　

五、【活动须知】
1．报名参加的朋友应根据通知准备好所有物资，并且做好目的地的了解，按要求提前支付预付款；
2．准备零食，可补充体能，此次活动需自备早餐一份。

六、【关于出行安全】

参加者须对自己的安全负责，请对自身情况和活动要求做好充分评估。

作为活动组织者保留根据实际情况对行程作出修改的权利。同时，如活动中发生意外事故，其有义务组织救援或改变计划，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，反之，请在活动开始前退出本次活动。

七、【注意事项】
　　1、体现团体精神，不可迟到，听从安排。过时不候，准点出发！
　　2、注重环保，爱惜一草一木，严禁任何浪费行为！
　　3、注意安全，听从领队指挥，部分地方可能会有危险，不要贸然行动！
　　4、此次活动线路为轻松级别，难度不大。带上照相机和垃圾袋，把风景留下，垃圾带走。
　　5、尊重当地的习俗。
　　6、秋季，队员建议备10度左右睡袋。

7、报名截止时间：2015年10月20日    联系电话 13077337722

报名地址：                                   支付宝：29203343@qq.com   何*佼

预付200元则报名确认，截止时间10.18过后，无论什么原因退出，如果没人替上，都需须承担已缴纳费用。

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仙人府邸

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两条线路同时攀爬，过瘾，刺激！

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国庆长假已过，月底的活动是不是该走起了呢？

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挑战自我，体验垂直极限的刺激和心跳！活动已经成行，快快加入我们的队伍，今年亲子俱乐部最后一次的户外攀岩活动哦！
目前已经有4组家庭10多人加入！