十一四姑娘山[衡阳]

林森

四姑娘山二峰攀登
                                                                  抹去您的碳足迹，和大家一起环保、科学登山



▲山峰介绍
四姑娘山二峰峰海拔: 5454米
四姑娘山被当地藏民崇敬为神山。它由海拔6250米,5664米、5454米,5355米的四座毗连的雪峰组成，坐落在横断山脉的东北部，耶蛛山脉的中段，四川省小金县和汉川县的交界处，东经102.90°，北纬31.1°，是邛徕山的最高峰，山峰主要由石灰岩构成，由于大自然常年的风化剥蚀，使山体十分陡峻，刃脊上多悬崖峭壁。主峰南坡飞挂数条冰川，冰川舌直指山脚。西坡和北坡是令人望而生畏的数百米高的陡岩，然而，陡岩之下则是绿草,森林繁茂，谷溪清澈的高山植被带。四姑娘山地处川西高原向东急速过渡到成都平原的交接带。出自中生代以采，以三迭纪的印支运动为主，经历了多次构造变动。区内招皱强烈，山体抢升，地层变质，老断裂复活，河流下切。这一切内外力的作用，造成了四姑娘山岭谷高差悬殊的复杂地形特征
▲气候
山区气候变化无常，昼夜温差较大，是中亚热带季风气候向大陆性高原气候过渡地区。四姑娘山特殊的地理位置、气候条件、显著的垂直高差，为各类动植物提供了理想的生存环境。动植物资源非常丰富，除盛产红杉、红豆杉等珍贵树种外，还出产天麻、贝母、冬虫草等名贵药材。在这里，兽类不下60种，鸟类达2300种。是大熊猫、金丝猴、小熊猫等30多种国家保护动物的活动场所，著名的大熊猫故乡——卧龙自然保护区就设在此
▲活动行程:10月1日---10月6日切
D1：成都接到日隆（晚入住日隆）
D2：早上8点起早饭过后，车接送到四姑娘山（巴郎山，海拔4573）垭口，适应高山气候，
攀登巴郎山顶峰。（中午吃饭，高山协作炒菜及烧饭）活动结束后返回日隆（晚入住日隆）。刌
D3：早上自然醒，然后在当地适应高山气候（日隆镇海拔3176）吃住全部在向导家。刟
D4：早上7点起早饭过后8点准时轻装出发到四姑娘二峰[设备全部由马驮运]（毛狗洞）中午在打尖包用干粮解决（自备干粮）。与当天晚上在毛狗洞露营（海拔4200），使用炊事帐篷及大本营帐篷。晚上吃饭炒菜。
D5：凌晨3点起，吃早饭，3点40分准时出发攀登四姑娘山二峰。当晚撤回日隆，晚上FB（晚上入住日隆）。
D6：凌晨自然醒，早饭过后送回成都.
【活动费用】：1280元
【活动类型】：雪山攀登
【难度强度】：中等
【预计时间】：6天
【活动性质】：雪山攀登入门
【集合时间】：9月30日
【出发时间】：10月1日
【报名截止】：9月30日
【报名方式】：跟帖丶短信丶加QQ群
【活动联系】：QQ群：62066640
电话:18728213892 QQ:183295811
【活动装备】：全套技术器
【注意事项】：野外风险大一定要听从领队指挥
【温馨提醒】：本次活动为一般强度登山，凧请前期做好身体和心理的准备


▲个人装备：帐篷,睡袋（舒适负10度以上）,防潮垫,背包（带防雨罩）,25L的小包，登山杖，羽绒服，冲锋衣（或防水衣），冲锋裤（或防水裤），雪套，抓绒衣，抓绒裤，抓绒手套，头灯，排汗内衣，手套，登山鞋，水壶，太阳镜（或墨镜），遮阳帽（或帽子），个人特殊用品，个人日常用品、个人餐具,垃圾袋,防晒霜，照相机，手机等（其他未提及但自身觉得应该带的个人物品,如果缺少装备,可与领队要求租借）  公用装备：炊事帐篷、食品、燃料、对讲机、应急药品等（由俱乐部提供）
▲注意事项：
户外活动存在一定风险。本着自愿参加的原则，请准备参加活动者要充分认识到户外活动（自助旅行）的潜在风险，谨慎报名。活动招集人、领队有权根据你的具体情况接受或拒绝你的报名请求。

　　1、本人自愿结伴参加此次户外活动，并愿意平摊此次活动的所有费用，即费用AA制，愿意独立承担本次活动中可能发生的人身或财产损害。活动招集人、领队均系无偿服务者。活动招集人、领队、其他参与者均不对活动参与者的人身财产安全及其它一切事务具有任何注意和保障义务、承担任何责任，包括景点、线路质量。当活动参与者发生意外时，招集人、领队、其他参与者应尽最大努力营救。
　　2、本人在活动过程中将根据自身身体状况独立判断行动风险以保障自身人身和财产安全，不受其他活动参与者包括活动召集人、领队等的影响，并有权随时中途退出活动。如因本人自身原因退出活动的，本人愿意继续承担平摊本次活动费用。

　　3、户外活动临时改变性大，如时间、景点、线路、交通工具等的改变均属正常，活动招集人和领队有权根据实际情况从安全因素出发改变行程；活动参与者应适应各种变化，如遇不可抗拒之因素活动取消，活动参与者必须服从。
　　4、户外活动参与者，必须身体健康、无传播性疾病、有生活自理能力且年满18周岁；对未满18周岁的参与者，必须由监护人全程陪同并征得活动招集人或领队的同意。
　　5、户外活动参与者不得散布谣言，不得故意破坏生态环境，打架斗殴、赌博、有意伤害他（她）人，做到遵纪守法、团结友爱、互帮互助、相互理解和包容。
　　6、户外活动参与者，要做好野外防火工作，避免引起森林火灾。
此注意事项是报名表中的具体内容。

野外拓展的魅力来自于：
自然之美：海上日出、原始森林、鸟语花香、天然氧吧、浩阔星空。
挑战之美：丛林穿越、徒手攀岩、悬崖速降、扎筏泅渡、野外定向。
心灵之美：团队合作、相互信任、真诚交流、放飞梦想、高峰体验


参训个人将会有如下收益：
*体验野外探险乐趣自然、领略大自然中各种各样的挑战与刺激。
*学习到基本的野外探险技术和生存技巧。
*认识自身潜能，增强自身信心。
*克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力。
*调适身心状态，乐观面对工作与生活的挑战。
*认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。
*改善人际关系，学习关心和更融洽地与他人合作。


由于价格上调。所以在此增加一份活动
【烤全羊活动】
登山结束后，在日隆镇上组织一场烤全羊篝火晚会，
内容：
    由当地藏族姑娘和小伙组成的歌舞队主持节目
    接受藏族特色哈达祝福。
    品尝特色酥油奶茶
    试喝青稞美酒
    在烤羊的过程中有各种歌舞节目
    参与到藏族锅庄舞一起舞动
    大口吃肉大口喝酒
   

衡阳飞鹰户外

:lol:lol大口吃肉大口喝酒

山里娃娃

好地方，好活动，好心动·····