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发表于 2012-8-14 10:50
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附录 A 出行常备物品指南:
贵重物品: 身份证,银行卡,现金,机票,车票,手机
必备物品: 登山包(至少60升,若携带露营装备,75升以上比较合适) ,冲锋包10-20L,冲锋衣裤、高帮登山鞋,睡袋(舒适温标—10-15°C)、帐篷、GPS或指北针、地图、充电器,地布、简易餐具、防雨布、瑞士军刀、垃圾袋、手电(或头灯)、雪套,登山杖
个人生活用品: 保暖内外衣,洗换衣服、内衣裤、手套、墨镜,头巾,墨镜,帽子等。
卫生用品: 洗发水、沐浴露、洗面奶、毛巾、牙膏、牙刷、梳子、镜子、香皂、肥皂、防晒露、润肤露、润唇膏、面巾纸、湿纸巾、保湿面膜(建议一定携带,当地十分干燥)
基本药品: 防蚊水、风油精、感冒药、创可贴、藿香正气丸或正气水、黄连素、消炎药、抗过敏药物、晕车药、维C、胃药及个人所需药物
食品: 巧克力、压缩饼干等高热量食品,口香糖以及其他个人喜好的食品.
摄友必备: 反光板、虑镜、电池、充电器、CF卡、三角架、闪光灯及电池、笔记本电脑。
备注:以上除了要个人准备的必需用品,很多东西我们可以在行前会上讨论并分配,这样就不需要重复,而且可以减轻些负担和麻烦。
附录 B 旅游安全事项:
1. 告知家人和朋友出游地、时间和旅行行程计划。
2. 严禁在陌生环境与任何人发生冲突,凡事礼让三分、大事化小、小事化了。
3. 注意不要在陌生环境过多的暴露现金等贵重物品。
4. 严格遵守作息时间,按时返回和集合。
5. 抵达景区游览前,谨记集中地点、时间、所乘包车车号、司机手机号码。万一走散,请及时联系,确保安全与团队集合。
6. 外出旅行,注意身体健康,切勿吃生食、生海鲜、已剥皮的水果,光顾路边无牌照摊档,暴饮暴食,多喝开水,多吃蔬果类,少抽烟,少喝酒。
7. 夜间或自由活动时间自行外出,请告知同行队友,应特别注意安全,严禁单独外出行动。
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