湖湘社区团队参加105频道水上欢乐会

湖湘 · 发表于 2012-7-10 23:22

炎炎夏日，酷暑难耐，久居城市的人希望能够跟水亲密接触，恰逢欧洲杯的顺利闭幕以及奥运会开幕在即，为了体现全民健身的宗旨，让更多的人能够享受到运动的快乐，以此为出发点，都市105 、阳光100后海汇策划车友运动会之水上欢乐会特别活动，将带领广大听众去到长沙各大游泳池，感受激情的水上运动，加深彼此交流，扩大活动影响。
; Q$ m" f% H4 l _* D集合时间：2012年7月15日下午17:00南郊公园门口，接头暗号：湖湘。6 x6 B' ?! G( Z/ `
活动时间：2012年7月15日下午17:30—19:30
活动地点：阳光100国标泳池
参与人群：105电台招募车友、听众（湖湘是三十人，要求一起拼车去，嘿嘿）
招募方式：105为主招募
活动主办：都市105、阳光100后海汇
活动内容：时尚水上瑜伽、水上趣味竞技运动会

活动流程

17：30——18：00 签到，进入衣帽间换泳装                                                                18：00——18：10 所有参与者泳池边集合
18：10——18：30 1、主持人开场，介绍本次活动
                           2、介绍活动各项内容及比赛规则
                           3、分组，分4组，每组组员分别佩戴不同颜色对标
18：30——18：40 时尚水上瑜伽
18：40——19：40 各项比赛开始（水中拔河、勇往直前、精卫填海、水中运财、风雨同舟）
19：40——19：50 评委算分
19：50——20：00 颁奖
20：00——20：10 活动结束，自由拍照、自由游泳

湖湘 · 发表于 2012-7-10 23:24

分组方式：" r6 Z2 }/ x: v/ p+ {
1、分组进行比赛，一共4组，每组25人；
/ w2 f0 z8 \) ~3 o: i3 k2、每组选出1位组长1为组长助理，带队本组进行比赛；
. Z$ w* G3 R! t, v  P" j1 c3、各组可以给自己组取名字；（如：夏日阳光队、风鸟队等）5 `, S% }" |+ \7 _9 l' J
4、组员一切听从组长的指挥。
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: v/ U! H5 W! n& l4 z8 N& P2 f1、水中拔河，赢的一方加5分，输的一方加3分。. V# B1 Q) K  s: _# r
2、其他赛：每个比赛根据所用时间分出前1—6名分别按10、9、8、7、6、5分加分。
( M1 C. _$ [: K" X3、所有活动分累加，计入总分，根据总分数排出名次。
  T6 Y$ r7 _9 A/ H0 [9 S2 m2 j3 @
  o+ p$ c  y  t' D4 s9 e) B
" w3 \1 C/ N- v% a' P$ w

湖湘 · 发表于 2012-7-10 23:25

水中拔河： g$ ^* e+ S; F8 I) I6 j" o
每队派出25人参加，不限男女，每次2队在浅水区进行，4个队分3次比赛，先分别2队对抗赛，再由胜的2队进行一轮比赛，1分钟内拉出得胜点10秒的队获胜。5 Z- Q! }$ f" @: w7 k

* I$ N: h0 h9 w2 t ' {3 F' r$ ^3 v7 Y) k
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湖湘 · 发表于 2012-7-10 23:26

  勇往直前
      每组派出4人参加，其中1名女士。
      一人趴在浮垫上，用手划水，至25米对岸后，另一人以同样方式划回来，如落入水中，则在落水处爬起继续，如此2个来回，5分钟内，先到组获胜。
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湖湘 · 发表于 2012-7-10 23:27

精卫填海：
* q/ B+ m; ]2 L2 [每队派出10人参加，不限男女。岸边每队派出4人背对着泳池扔球，另外5人在规定时间内用篮子接球，不能用手碰球，当然，如果将球扔到别人的篮子里算别人的分，5分钟内，谁的动作快收获也会最多。5 J! r( ]: l4 e4 n9 d$ ?8 G

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湖湘 · 发表于 2012-7-10 23:28

水中运财：4 h5 P! M5 ~5 o1 K+ T% x+ p" Y7 z
每队派出6人参加此项游戏，不限男女，一人套在游泳圈中，两人在旁边扶住泳圈，在水池中央等待工作人员发号司令，两边的人除了扶住泳圈，不得有其他动作，套在泳圈中的人游向对岸，如此来回，3分钟内最快到达岸边即算完成任务。
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湖湘 · 发表于 2012-7-10 23:29

风雨同舟：
& s$ G" U, R A' V每队派出5人参加此项游戏，不限男女，一人站在浮垫中转呼啦圈，4人在旁边扶住，在泳池一边等待裁判发号司令，两边的人除了扶住泳圈往泳池另一边走，不得有其他动作，站在浮垫上的人不停转动呼啦圈，8分钟内最快到达岸边即算完成任务。
) q) ], a* W' m, `: h5 L. t/ S5 R% o/ T( W/ S7 r6 J# s

湖湘 · 发表于 2012-7-10 23:30

* t7 y! o/ N: N
1、请所有参与活动的听众自带泳装、泳帽等必须用品，贵重物
品自行保管；
2、请根据自身身体状况下水，自带防晒用品；
3、如带小孩自行看管好（设有儿童泳池）；
4、现场请遵守阳光100泳池相关规则；
5、请将车停在规定停车处。
' w3 U& l, `5 W7 N

湖湘 · 发表于 2012-7-10 23:31

序号	奖项设置		奖品	数量
1	单项奖	最佳活力奖		5名
2		最佳健美身材奖		5名
3		最具泳池趣味奖		5名
4	集体奖	团队总分第一名		25份
5		团队总分第二名		25份
6		团队总分第三名		25份
7		纪念奖		25份

奖品按照实际到场人数发放

佘哥 · 发表于 2012-7-11 08:50

好活动

湖湘社区团队参加105频道水上欢乐会

已通过 (26 人)

暂未通过 (7 人)

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