0616岩壁芭蕾——邵东攀岩、坑降周末探险之旅

长沙巡航户外

序】： 极限运动，是结合了一些难度较高，且挑战性较大之组合运动项目的统称。如：极限单车、攀岩、雪板、空中冲浪、跑酷、 极限越野、蹦极、高空速降等都是极限运动项目。 活动目的： 如果你想体验感受到自己的极限、那么速降是你的不二选择；如果你想尝试自己的极限在哪里、那么 攀岩一定会让你感受到自己的极限之处。 活动地点： 【1】相传，很久很久以前，有一个恶魔用一根芦苇挑两座很大的石山，想丢到我们那里的一条河里，想淹死所有上游的人，岸死下游的人。然而，这事被一位神仙得知，便用竹蓝挑了一担水来，然后，两人相遇，都不让路，各自道破了对方的天机，之后，水漏，芦苇断。      所以，我们那里现在就有两座一模一样的石山，就叫“芒担石”——这就是三塘铺镇一对奇石，只可惜相机不能同时照到两座相对的山。       【2观音岩：一条溪流紧靠北面壁基自东向西流过。两头均为岩洞，统称为观音岩。上游较短，仅约100M，水流从地下涌出，岩壁阻挡了道路。下游探洞难度很大，挡在前面的即是一个极扁的长方形入口，水流基本上注满了这个口子。用绳索、安全带系腰身，由洞外的人拉住中端，裸身、匍匐、贴地、泅水前移，身下是一块巨大、光滑的石板，贴在上面很舒服。前移约6M，岩洞豁然开朗。在水中再往前走一段，岩洞迅速转窄，水声很大，且有落差。观音岩旁边不远处，还有一个小观音岩可以进行攀岩、速降。     行程计划： D1. AM 8:00 贺龙体育中心巡航户外攀岩馆集合(技术装备配备) AM 8:30 出发 AM 11:00 抵达廉桥镇上品尝农家菜;集体购买露营/烧烤/FB物资 PM 12:30 前往天坑、一路欣赏机耕路上的南国药都风光 PM 1:30 绳降技术装备知识学习；绳降布点、保护站建设 PM 2:00 观音谷主天坑下降、体验高空绳降 PM 4:00 观音谷大洞探洞、穿越；感受大自然的美与奇 PM 5:00 扎营、收集篝火、埋锅造饭 PM 7:00 篝火晚会开始、边篝火边晚饭；烧烤、谈人生、看星星、杀人。。。 PM 10:00 营地就寝 D2. AM 6:30 早餐 AM 7:00 拔营/打包/清理篝火场地 AM 7:30 驱车前往15KM外的芒担石,一路欣赏无限的咯斯特地貌风光 AM 8:30 抵达芒担石村岩壁下近观传说真的芒担石 AM 9:00 自然岩壁攀爬技术装备与攀爬要领讲解、学习、热身 AM 9:00 热身、挑选合适自己级别的线路进行极限挑战           （期间路餐、开炉解饥、水分补充、吊床休息、风光欣赏） PM 4:00 驱车前往三塘铺镇 PM 5:00 三塘铺晚饭、农家走地鸡享受、畅饮 PM 9:00 抵达长沙贺龙体育馆，发纪念品，散伙、活动结束。 活动时间：   周末二天 2012-6-16~17 （请报名时提供姓名和身份证号码，以便购买保险） 水源补给： 1.出发后会统一购买500ML水供队友车途饮用；每日提供2L应用水。 2.功能性、运动型补充饮料请各自购买 3.依照个人习性携带个人水具与路餐装备 交通方式：     统一包车前往；自驾车可停车到贺龙体育中心 交通线路： 长沙 → 环线 → 长潭西高速 → 潭邵高速 → 省道 → 目的地1】→ 县道→目的地【2→ 潭邵高速 → 长潭西高速 → 长沙 装备要求： ★个人装备要求： 1．个人装备：55-60升大背包、防雨罩、睡袋（天坑内扎营有点冷，建议睡袋温标0度）、登山鞋、头 灯（手电）、备用电池、dao具、餐具、个人药品、防水袋、毛巾、冲锋衣裤、太阳帽、、洗漱用品及替换衣物等。 技术装备：安全带、主锁、8字等技术装备个人可自行携带； ★集体公用装备： 1.俱乐部申明所有在活动项目中使用的技术装备均通过UIAA （国际攀联）、CE（欧洲标准）安全认证。含：绳降（静力绳、安全带、扁带、铁锁、下降器、头盔等）攀岩（动力绳、安全带、保护器、快挂、头盔等） 2.采风装备：单反相机、三角架、快门线、镜头、备用电池 3.急救药品：外伤处理、中暑药品、创伤处理、野外急救、蛇药等 报名方式：   巡航户外运动攀岩馆 0731-85885757-803 /小梁18229884742 军军 13667306100   活动QQ群：171769107 费用预计：   包干价格￥488/人 ；此团报名人数上限为20人！ （包含所有技术装备租赁、美亚户外保险、3正1早1路餐、中登协注册攀岩教练教学指导、来回交通费用、露营户外装备提供、极限运动科普讲座、攀岩绳降专业保护） 注意事项： 1.凡报名人员视同默认户外活动规则，活动中个人如有意外组织者不承担任何责任； 2.活动中听从指挥，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念； 3.活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，鼓励拾捡垃圾，提倡环保；热爱大自然； 4.出行前组织者会统一购买旅游或意外保险。整个活动中集体观念第一，最前与最后队员距离不要过远，队伍行进紧凑，尽量不要出现小团队活动的现象发生； 5.必须服从队伍统一安排，发扬团队协作精神，不要做无保护的攀爬、冒险；所有活动统一听教练安排； 6.早餐必须要吃饱吃好；午饭和路餐可按照个人口味适当携带牛肉干、水果、糖果等 7.需要防水处理的装备请事先包装好； 8.参加活动之前要记得剪掉趾甲； 9.没有必要带的物品（不清楚的请询问领队）一律不带，练习负重着除外； 10.活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队或者协助汇报； 11.不排除因天气变化（下大雨等）、道路损坏而放弃行程的可能。户外活动，安全第一，如因外力原因取消召集，将尽快通知各位队员，敬请留意。 12.在活动行进过程中，不要渴了才喝水，不要累了才休息。喝水要少量多次，每次1-2口，在嘴里含一会再吞下去。一般行进时喝运动饮料，午饭时喝矿泉水。 13.上山鞋带松一些些，下山鞋带紧一些些。请着宽松得体适合户外运动的衣物、2日行程如需要衣物换洗请按照个人习惯合理携带。有必要请带双拖鞋、攀岩下来后脚能及时放松，晚上露营也方便出恭。 免责申明： 1.本活动有一定的危险性，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者须对自己的安全负责，必须听从组织者的安排和指导，并由巡航户外代理购买人身保险，参与者如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任由受损害人依据法律规定，由保险公司进行赔付，本公司不承担任何责任！ 2.启程后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程前退出活动. 师资力量： 巡航户外用品店是一家专营登山、旅行、野营、攀岩、探险等户外活动用品及器材的公司；秉承“诚信经营、顾客至尚”的经营理念。巡航户外运动俱乐部致力于户外运动的组织与推广；提供徒步、登山、攀岩、探洞、攀冰、漂流、自行车、自驾游、团队拓展、深度旅游、探险旅行服务、极限运动等赛事活动组织。巡航攀岩馆占地面积100多平米室内抱石馆：为目前巡航户外会员和巡航攀岩队主要训练基地；馆内岩墙面积达200平米，造型丰富；设有专为小朋友使用的简单爬道，适合于不同技术级别及不同年龄层的人群，可同时容纳最多50人参与；定期开办青少年夏令营、攀岩培训、岩友交流会、攀石比赛、周围自然岩壁开发。 公司以专注、专业的精神面向大众，服务于社会。现有注册会员2000余人；拥有员工40多人。其中：门店销售人员20名、现预国家攀岩队运动员2名、国家级注册运动员3名、资深户外领队和拓展教练5名。

长沙巡航户外

亲，欢迎您的参加，再来几张图片http://101.32.190.48/forum.php?mod=attachment&aid=Mjc5ODYwfGQxOWI5NzRlfDE3MzQyOTEzNzh8MHw%3D